Post leczniczy przynosi ze sobą wiele pozytywów dla naszego organizmu. Może jednak sprawić, że będzie nam zimniej niż zwykle. Dlatego zwłaszcza gdy za oknem chłód i plucha, dobrze jest skusić się na ciepły posiłek.
Cukinia to warzywo dobre dla naszego układu trawiennego. Usprawnia pracę żołądka, wspomagając jego funkcję motoryczną i wydzielniczą oraz dobrze wpływa na jelita, likwidując zaparcia i balansując naszą mikroflorę jelitową. Stąd też przede wszystkim seniorzy powinni włączyć cukinię w swoją dietę. Ponadto warzywo to łagodzi nadciśnienie i obrzęki oraz hamuje rozwój miażdżycy, więc będzie nieocenioną pomocą dla pragnących zadbać o siebie osób z nadwagą.
By zrobić makaron z cukinii, będziemy potrzebować noża i obieraczki do warzyw.
Post leczniczy przynosi ze sobą wiele pozytywów dla naszego organizmu. Może jednak sprawić, że będzie nam zimniej niż zwykle. Dlatego zwłaszcza gdy za oknem chłód i plucha, dobrze jest skusić się na ciepły posiłek.
Cukinia to warzywo dobre dla naszego układu trawiennego. Usprawnia pracę żołądka, wspomagając jego funkcję motoryczną i wydzielniczą oraz dobrze wpływa na jelita, likwidując zaparcia i balansując naszą mikroflorę jelitową. Stąd też przede wszystkim seniorzy powinni włączyć cukinię w swoją dietę. Ponadto warzywo to łagodzi nadciśnienie i obrzęki oraz hamuje rozwój miażdżycy, więc będzie nieocenioną pomocą dla pragnących zadbać o siebie osób z nadwagą.
By zrobić makaron z cukinii, będziemy potrzebować noża i obieraczki do warzyw.